6868龙虎斗博彩平台投注策略_夏令的这些汤汤水水最消暑！保藏备用
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夏令烈日炎炎，消解暑热不要只喝白水，这些阴凉消暑的代茶饮，解渴又健康，还能降血脂！
薄荷芦根花茶
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薄荷6克，花茶3克，鲜芦根100克。汲水1000毫升煎汤煮沸，薄荷用纱布包煎5分钟，过滤即成。
本方甘淡阴凉，生津止渴，介意醒脑，对暑热伤气耗液而津乏口干、心怀沉闷者适用，还适用于咽喉痛痒、声息沙哑等症。
荷叶三鲜茶
鲜荷叶、鲜竹叶、鲜薄荷各50克，茶叶一丝，加水足量煎煮10分钟，过滤，加蜂蜜，冷后代茶饮。
博彩平台投注策略清热祛暑，生津止渴，解毒阴凉。恒久饮用可降胆固醇和降血压。
红枣扁豆茶
红枣、白扁豆各100克，皇冠博彩红茶10克，加足水共煮，冷后当茶饮。
新2足球平台清热降暑，补气补血，健脾利湿，可恒久哄骗。
淡竹叶茅根茶
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淡竹叶10克，茅根30克，绿茶叶5克，共放入热水瓶中，注入热水15分钟即成。
清热泻火利小便，可防暑热症。
枇杷竹叶茶
枇杷叶、鲜竹叶、芦根各20克，放入锅内加水500毫升，煎煮15分钟，去渣滤汁，趁热放入一丝白糖和食盐即可饮用。
清热生津，止咳平喘，适用于发烧咳嗽、咳痰黏稠、口渴津少等，也为清暑之佳品。
玄麦甘桔茶
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玄参、麦冬各10克，桔梗、甘草各5克，切粗末，开水冲泡后代茶饮。
润肺生津、止咳化痰，适用于肺阴不及、喉痒干咳无痰、口渴咽干等。
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皇冠客服飞机：@seo3687参斛茶
太子参15克，石斛10克，五味子5克，上药切粗末，用开水冲泡代茶饮。
益气生津，养阴止汗，适用于热病伤阴之短长干燥、胃脘作痛、干呕纳少、舌光少苔及老年东说念主气短乏力、头晕心悸等，为夏令常饮佳品。
起原：养生中国裁剪：张恺霖
